Le parcours comprend :

• une mini-formation préparatoire à suivre avant le premier rendez-vous ;
• Une séance complète avec bilan personnalisé et rééquilibrage énergétique complet d'une durée de 75 minutes.
• un travail d’intégration après la séance.

Ce parcours permet d’aller plus loin qu’une séance isolée, avec un travail préparé, personnalisé et progressif sur les dimensions émotionnelle, mentale et énergétique.

Le parcours permet d’abord de clarifier ce qui freine aujourd’hui, puis de travailler de manière concrète sur les mécanismes, émotions ou schémas qui empêchent d’avancer.

L’objectif est de retrouver davantage de clarté, de confiance et d’impulsion pour passer à l’action avec une direction plus juste.

Le pack associe plusieurs outils de l’approche de Frédéric, notamment coaching, travail introspectif et accompagnement adapté à ce qui émerge au cours du parcours.

Il ne s’agit pas simplement de comprendre ce qui bloque, mais de créer les conditions pour transformer cette compréhension en mouvement et en action.